ORGANITZACIÓ DEL TEMPS D'ESTUDI
AQUÍ TENIU UNES PETITES ORIENTACIONS PER TAL DE QUE PUGUEU ORGANITZAR EL VOSTRE TEMPS D'ESTIDI
PLANIFICAR UNA SESSIÓ D’ESTUDI
A. Ventajas de planificar el estudio:
1. Ahorras tiempo y energías, dosificando el esfuerzo en función de las leyes del aprendizaje
2. Creas en ti un hábito o costumbre y de esta manera te cuesta menos ponerte estudiar y te puedes concentrar con mayor facilidad
3. Aumenta tu motivación pues al terminar tu horario diario de trabajo sentirás la satisfacción del deber cumplido y esto te animará la vez siguiente.
4. Si racionalizas tu tiempo no tendrás necesidad de recurrir a las apreturas finales ni a las sesiones de “empolle” antes del examen.
B. Para planificar una sesión de estudio
• Procura tener un horario fijo de estudio empezando todos los días a la misma hora.
• Procura tener un horario continuo, evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la noche). Si lo haces en dos veces te resultará más difícil concentrarte y perderás mucho tiempo preparando los materiales.
• Introduce descansos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes. Ejemplo:
Tarea o asignatura Tiempo
Estudio Descanso
Primera 40 minutos 5 minutos
Segunda 30 minutos 10 minutos
Tercera 20 minutos 15 minutos
• Tampoco hagas descansos de más de 15 o 20 minutos porque perderás la concentración y te costará más motivarte para comenzar a estudiar de nuevo.
• Para establecer el orden de las actividades es mejor:
- Comenzar por asignaturas o tareas de dificultad intermedia
- Seguir con las más difíciles
- Finalizar con las más fáciles
• Hay que planificar todo lo que se vaya a hacer:
- Ejercicios y tareas - Pasar apuntes
- Lectura - Resolver cuestiones y preguntas
- Elaborar esquema - Hacer un resumen
- Memorizar - Repasar
- Etc.
ESPEREM QUE EL SEGÜENT ORGANIGRAMA AJUDI
Organización de una sesión de estudio
FECHA. HORA DE COMIENZO:
Tareas y descansos Hora inicio Hora final Tiempo total
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
HORA DE FINALIZACIÓN:
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